• 1高(gāo )血压最怕的(✉)运动是什么
• 265岁(suì(🐼) )到70岁(suì )补(😜)贴政策四川省成都(🌆)(dōu )市(🗡)
• 3流(✳)产(⛷)手术都用(🕟)全麻(🧞)为何剖腹(⏱)产却只用
• 4为什么(me )眼科医生也(yě )要负责抗击疫情(qí(🍀)ng )难道不是

1高(🥞)血压(🚢)(yā )最怕的运动是什么

大家好我是医(yī )疗工(🌖)作者张(📰)(zhāng )是一(😇)名执业医师(🔢)是可以(🚔)为(👁)大(🌱)家普及一下(xià )健(jiàn )康知识若(ruò )了解一(💱)些了解我

高血(xuè )压是(shì )指以(🤥)体(💷)循环动脉(👐)血压收缩压(yā )和(🍮)或舒张压血压低为主要特征(📨)收缩压(yā )140mmHg舒张压90mmHg可伴有(🔇)心脑肾(🧣)等器官(📏)的(de )功(gōng )能或器质性损害的医(yī )学综(😁)合征(📤)高(🧢)血压(yā )是最常见的慢性病也心脑血(xuè )管(guǎn )病(🐺)最主要(🤒)(yà(🙍)o )的危险因(♍)素正常人的血压随内(🥘)(nèi )外(❔)环境(🤫)变化在(😅)一(🤨)定(🦁)范围内(⭕)波动在整体人群血(🖐)压水平随年龄渐渐会(🎉)升高以收(🚺)(shōu )缩压极(🏫)为明显但50岁(🎍)后汞柱显现出下降趋势(⛑)脉(🎵)压(yā )也(yě )骤然间加大近年(nián )来(❣)人们对心血管病多重(🙆)(chóng )危险(💓)因(yīn )素的作用以及(🎬)心脑肾靶器(🔋)官保护的认识(⏸)不(bú )时潜近高血压的诊断标准也(yě )在不(bú )断(duàn )调整(💈)目(🐜)前其实同(tóng )一血压水平(píng )的患者发生心(xīn )血(🕺)管病(bìng )的危(wēi )险差(🏷)别(♐)但有了血压(yā )分层(céng )的概念即再一(yī )次发生心血管(😩)病危险度完全不同的(de )患(📧)者较为适(🛁)(shì )宜血(Ⓜ)(xuè(🆔) )压水平失去(🐘)差别

一直(👹)以(🚐)来我们都支持(🛫)高血压患者进行运动因为合理运动可(🏤)以有效控制血压但是(🏷)运动(🍽)和血压究竟有(📰)怎样的联(🍽)系呢

1运(☔)动(dòng )疗法是指运用体育运动(dò(⛲)ng )的特殊形式以(❎)(yǐ )预防(🕳)和治疗疾(jí )病的一种方(🐒)法它又称体育疗法和(🗓)医疗体育运(👼)动(🎟)疗法的比较大特点(🔵)就是患者(zhě )自我积极主(🦄)动地地参与治疗过程它充分调动患者自身的主观能(🙃)动性再发挥其内在(zài )的美的(de )积极因(🏟)素(sù(☕) )实(shí(🤥) )际(🐟)机体局部(🌧)或全(💱)身(⛲)的运动以除掉或(huò )暂时(💼)缓解其病(🥨)理状态重新恢复或可促进(🏊)人(rén )体的正常吗生理(🥎)功能

2生命在于运(🆕)动这句名(🕔)言则是适用规定于高血压病的防治研究和观察均可证明尽(👴)(jìn )量(🌽)多的(de )体育运(❓)(yùn )动不仅(🐆)仅(jǐn )有助于降(👥)低(💣)血压改善(shàn )自觉症状下降高血压病并发症(zhèng )降低降压(🎲)药物用量积(jī )聚(jù )实力(📷)治疗(🧜)效(🥩)果(🖲)等但是还可可(kě(✴) )预防或(🍨)增加高血压病的发(fā )生(🙁)因为运动(❣)疗(🏹)法(🏅)是(💞)一种辅助治(🙂)疗高血压病的被(🌃)群众应用(yòng )范围(🍡)进行(há(🔦)ng )的自然疗(🍉)法

3不(🖇)管在人群调查研究我还(hái )是动物试验均是因为体力活动(🦅)是其(qí )它的(de )降压(🀄)因素(sù )有(yǒu )规律地体力活(🗻)(huó )动或(🐜)(huò )运动可(🧕)以及防(fá(⏮)ng )治高(gā(🥖)o )血压病的非药物(🛴)性措施之一国(🐍)外有一个人研究发(📮)现(🕖)人群中那些个久坐少动缺乏锻(duà(💡)n )炼者血(🤲)压偏(😞)高而(🍊)体力活动多者(💤)血压值均偏高且高(🔱)血压病患病率(✅)也低发现到(📉)体力活动少者发生了什么高血压病的危(wēi )险性是体力活动(dòng )多者(zhě )75倍

4运动疗法的降(🕖)压机制坚(🏷)持锻炼治疗(🧒)可使高(gāo )血压患者的情绪安定心情舒畅使工作和(📴)生活中会出现(📱)的激(jī )动焦虑和焦急的(de )情绪能够得到缓解(jiě )使可(🚺)改善大脑(nǎo )皮质中枢神经系统及(🗓)血管(🍃)运动中(🙄)枢的功(🚀)能失(🍝)调(diào )能起到(dào )大脑(nǎ(🏋)o )皮质对皮质下血管(🌑)运动中(zhō(🏅)ng )枢的(🧢)调节功能使全(🙋)身处(🧒)于不安状态的(⛩)小(xiǎo )动脉绝无(🖇)可能舒(📙)张可促进了血(😛)压的下降长期坚持体育(yù )疗法的高血压患者(zhě )全(quán )身肌肉运动可(kě )使肌肉血管纤维(💛)渐渐地减小增粗(cū )使(shǐ )冠状动脉的侧枝血(🙌)管突(🕤)然(rán )增多血流量增加管腔增大(🏠)管壁弹(🎹)性(🍶)增强(qiáng )以上决(📈)定(dì(💵)ng )均能(néng )够提高血压下降运(🥣)动疗法可(🈲)使血浆(jiā(🚻)ng )儿茶(chá(🕧) )酚胺(🕙)水平会降低使(shǐ )纤维蛋白溶(🗑)解素前列腺素E等水平血压它们进入血(xuè )液后(🎳)能使(🏔)血管扩张血液循环加快并可以增(zēng )加血液中胆固醇等物质的清(qīng )除(🌂)使(💨)血管达到(dà(👏)o )作(🔛)出的弹性故可快速有效地减缓动(dòng )脉硬(👞)化(huà )的(🚊)发生和发展并如何防止高血压病的又加重天天坚持运动可调(🔬)整自主神经功能(🌴)可会(🤱)降(jiàng )低交感神经的兴奋性而可提高迷走神经的兴奋性可慢慢改善血管的反应性(xìng )使影起外围血管的(💨)扩张(🔌)和血压的下降(🐾)

知道了(🤒)高血压的确(🍁)可以通过运动进行(😶)有效的控制那么高(🔁)血压(👤)适宜(🏿)的(de )运动是什么呢也(〰)就是所(🎺)(suǒ )谓(wèi )最怕的(🏳)运(yùn )动是(shì )什么

1运(yùn )动有(🐽)有氧及无(😪)氧运动之(🔜)(zhī )分而仅有会影响血液动力学变(biàn )化的大(🌅)肌肉(🗞)(ròu )群(🏰)参(cān )加的有(yǒu )氧运动(🤪)才有肯定的降压效果有研究新闻有规(guī )律地(dì )慢跑(🥊)使收(shōu )缩压(😫)总平(👳)均减少64mmHg085千帕使舒张压(🔝)总(zǒng )平均(🚸)迅速下降(📿)69mmHg092千帕(👳)在(🍞)临界和中(🏫)度高血压患者中有规律地(🤰)体力活动或运动可(kě(😼) )使收缩压舒张(🃏)压分别(🔹)减低(⏭)610mmHg080133千帕一般讲按(🐺)(àn )照中(💨)等(💡)强度(💸)的体力活动或(🐍)运动就能(néng )管用(🔂)地会降(🐕)低高fu压患者(🌜)的收缩(suō )压(😙)有研究提(tí )道体(tǐ )力(🆑)活动根本不会者当运动(dòng )量提升到档次(🤲)程(🆗)度时例如每星期3次(🐻)每次30分钟的(🌪)(de )运动其心率减慢最肯定国外有人报(bà(🕹)o )纸相对于普遍缺乏体力活动的(🛂)正(zhèng )常人和高(🐶)(gāo )血(🕧)压患者参加每星期3次你每(🔁)(mě(🅾)i )次(🕥)30分钟的(de )踏自(🔧)行车训练(liàn )即达6070的最运动耐量的训练(liàn )可使(🛌)血压降(📵)低710mmHg093133千帕而星期17次(♍)的(🦂)同样踏自(zì )行车(🙁)训练可(kě )使(🎂)心率加快(🥍)712mmHg093160千帕虽心(xīn )率减慢幅度还(🚫)没有再肯(kě(😖)n )定脂(㊙)肪增多(🐉)但体力耐受性的增加星期(qī )17次(cì )训练的确实(🎡)不考虑3次训练的(🆑)

2临床远处观察突然发现绝(💱)大多数高血(🤧)压(👨)患者尤其(qí(🛋) )是一期二(🎂)期高血压患(📱)者经一(🚒)个(🤣)阶段(🤦)的运动疗法锻炼后(⏩)头昏头晕头胀(zhàng )头(✴)昏目(🧔)眩失眠目眩等(děng )症状便会(huì )可以减轻甚至还彻底消失同时血压也会会(💭)出现(xiàn )出现(🍍)(xiàn )了(le )不同的降(🌰)到国内有(yǒu )学(xué(🚮) )者(🕑)(zhě(🦔) )调(🏺)查研究(🥦)指出(😧)加强身(🏞)体锻炼或坚持体力劳动的人与同(tóng )年龄组不注意(🌸)锻炼(liàn )身(🔃)体或很少不(bú )参加体力劳动的人两者相比后者高(👆)血压(🍸)病的(de )发(🅿)病率为前者的3倍有(💋)学(🛳)(xué )者报道对(🎄)50例明(mí(🚦)ng )确病因(🥒)为高血压患(🏮)者进行有规律地散步(bù )慢跑34个(🚵)月后(📷)仔细到85的患者血(👱)压(💋)可以恢复到正(🗂)常吗(🌐)其中(🕧)38例患者还(🗿)完全移(🧗)(yí )除了某些中(🗒)西药降压药物并全部依恋体育疗法来症状消除

运(🚜)动虽然对(duì(🔨) )高血压患(🍒)者有(yǒu )效但是毕竟是高血压(🐜)患者所以在(zài )运动(dòng )时(♐)一(⌛)定要注(zhù )意一下事项

1高(gā(🖌)o )血(xuè )压患者体(tǐ )育运动项目(🈸)很多如散散步有氧运动(dò(🌡)ng )体(🌾)操乒乓球(❕)羽毛球门(🧥)球去爬山游泳太极(🔊)拳(quán )气功等患(huàn )者(zhě )可据自(zì )己(jǐ )的病情年龄体力爱好等情况完全不(😡)同你(🍲)选合(hé )适(shì )的项目(💞)锻炼一般讲宜选择体力(lì )负担不太大(dà )动作(zuò )简单易(yì )学不过分弓着背(bèi )动作迟缓有节(🍁)奏(🖲)竞争性不很(hěn )激烈的项目为主并且(🏽)锻炼

2一般运动(😰)(dòng )疗法可以参照于一期二(èr )期高血(🤯)压(🖨)患者严(👱)(yán )重点(diǎn )高血(🧓)压伴有肯定感觉(🎿)头(tó(⛹)u )晕心悸者(📛)暂时不宜(yí )过早参加体育锻炼高血(🦒)压病已发生了什么心脑肾并发(🤴)(fā )症者应(⤴)立即更换运动疗法

3高(🌻)血压病按(àn )结构运动疗(liáo )法者应完全(🗓)掌握好运动量运动量(lià(🏈)ng )太(tài )小则(🚺)达不(🚡)到市(🕝)场(chǎng )的预期的(de )锻(duàn )炼多目的而运(🌆)动量太大会发生了什么(me )不良(🍷)反(🎡)应甚(🙏)至还(hái )反使血压升高(⏯)合适的运动量的指标是患者的自我感(gǎn )觉上(shàng )和运动时(shí )的心(🐒)率正常人的(de )心率为每分(🤛)(fèn )钟6090次(👤)心(🌨)跳(tiào )运(yùn )动(dòng )时的较为适宜心率(lǜ )可用(😙)170减年龄的得数来计算如(rú )65岁(suì )的(👓)高血(⌚)压患(huàn )者在运动时的适宜心率为每分钟(🥩)17065105次(🎹)500左右不超过最(🚦)忌再将(🍐)近(💋)20次即每分(🚎)(fèn )钟最少最(➡)忌(💞)超过(guò )125次不然(rán )可判为运动量过大

4多数高(gāo )血压患者为中老年人平时又也(🎎)没体育运动锻炼的(😫)习惯(guàn )故(🐈)在(zài )并且运动(🕐)锻炼时正在(zài )的运(yùn )动(🍓)量(🍾)要小(🥓)锻炼的时间忌过长(zhǎng )应(👯)(yīng )需(xū )要循序渐进应根据病情和(📊)体力渐渐增加运动量高(🌑)血压(🔒)(yā(💕) )患者的体育疗法务必小心不(bú )懈可以循(🐾)序渐(🏊)进方能发来良好的道德的效果

结语(yǔ )高血压患者(zhě )的(de )运动主(⏭)要(🧥)遗有氧运(🎄)动(😚)为主动(dòng )作幅(fú )度(😝)较(jiào )小运(yùn )动强(🏂)度(dù )适中运动(💆)量(💬)适中循序(🚔)(xù )渐进的运动是比(bǐ )较适合高(gāo )血压患者的以安全为(🌛)主不能说为了降压的运动却把自(🚞)己弄(nòng )伤了这(🥌)样就得不偿失了所(suǒ )以尽可能慢慢找到适合(🐔)自己的(🏂)运动可以从散(👡)步跑步太(😥)极拳八(🏬)段锦等轻柔运动中(🍳)慢慢(🛴)寻(🕠)找

265岁到70岁补贴(👂)政(🤾)策四川省成都市(shì )

能回(🆓)答追加根据(✏)我所打听(🚵)(tīng )一下到的(🏎)信(xìn )息四川(chuān )省这对65岁到70岁的老年人(🚶)有以下一(yī(🎧) )些补(bǔ )贴政策

1低保补(👷)贴条件符合低保条件的65岁到(🎞)70岁(🌍)老年人(🚝)可以去申请(🏺)(qǐng )贵宾级(🏝)别低(😯)保补贴按(àn )照可以(🌩)提供生活(🤯)必(🏬)需品医疗(😶)保障等(➖)方(📞)面的(🏔)资(💭)金援助更加有(📊)保障他们(🏆)(men )的都(🐙)差不多生活(huó )需求(qiú )

2养老金补贴符合条件的65岁到70岁老年人也可以可(💼)以申请领取养老(📲)金补贴该补贴金额(é )参(🏎)(cān )照个人缴费年限和缴(🗾)费(🌯)基数等(⚾)因(🥅)素通过换(huàn )算

3医疗费(fèi )用补贴65岁到70岁老年人是可以享不享(🥤)受(shòu )医(yī )疗费用的一定程度的补贴以及门诊费用(yòng )药(🛶)品(📸)费(🧣)用(🥠)等(✔)方面(miàn )的补贴(🍓)

4交通出(🆚)行优惠一(yī )些地方政府(📞)会能提供公(😌)共交通出行(🎊)的优惠政策例如老(🏒)年人可(🗣)以贵(guì )宾级别付费也可以直(zhí )接减免的公(gō(😑)ng )交车票地铁票等

需要注意的是详细(xì )的(➕)补贴(☕)政策很(hěn )有可能因地区(⛓)而异我建议你您(nín )咨询当地的社会(🔃)(huì(🖊) )保障部门或者老(lǎo )年人服(🙋)务(🛅)机(jī )构以某(mǒu )些(xiē(🌾) )最准确的信(🧠)息(🔘)

3流产手术都(🚢)用(🎫)全麻(🛒)(má )为何(💉)剖腹(👂)产却只(🎏)用(yòng )

论从安全性我还是舒适性剖宫产麻醉首选椎管内麻(🤜)醉半麻

半麻的优点

1神智的(de )这个(🎣)可以让大(dà )家感受到宝宝(bǎo )不(📿)出来(🚭)的第(dì )一声哭声(🎱)也可(🐒)以和(🔖)宝宝温馨的(📯)第一次(🙂)接(jiē )触

2是可以可(kě )以提供(🛳)良好的术后(🕖)镇痛(⏮)产后疼痛也较多有(yǒu )助产后胃肠功能的恢复更促(🛄)进母乳(rǔ )喂(wèi )养降底产后抑郁(🔅)更早尽早下床(💋)活动(🐗)哦舒(shū )适感更加好这样更为重要(🚃)的是半麻的(🐉)安(ān )全性

3半麻这个可(🐈)以(📗)尽量避免(miǎn )全(🔋)麻手(🔵)术(🐨)可能发生(🎋)了什么的风险(🖤)

a局(🌾)部麻(🤯)醉(🌎)承(🔎)担(㊗)责(🐌)任(🎲)的风(🐌)险(🏩)大

很多人说让我(🥡)打(📀)一(yī )针(⌚)睡一觉再(🏚)说跟(gē(🔗)n )无(🔑)痛人(rén )流一样多好反正剖宫产又不是简单点人流手术它必须腹部的(🥔)肌(jī )肉松弛为手术(shù )取宝(bǎo )宝创(chuàng )造条件(🐵)所以并不(🚼)是很简单打睡觉的药(🔝)只(✅)不过是不(bú )需要拔管全麻是(shì )需要应用镇静(🎍)(jìng )镇(👟)痛肌肉(📐)松(🔅)弛药您的(💥)呼(🎹)(hū )吸(❎)要(yào )气(👢)管插管呼(hū )吸机做机械的积气等手术(shù(🚚) )结束后药物褪(🐲)去您再可以恢复自己的呼吸(xī )和意识

风险在哪里而怀宝宝(🎀)的生理变化因而(🗄)肥胖(🍢)人群(qú(🏷)n )的(💈)增加产妇(🧡)会(huì )出现困难气道(dào )气管插管(🍲)或通气(qì )的(🔼)困(🕣)难或(🍿)(huò )一次的(🌱)风险血压

另外如(💟)果(🕖)(guǒ(🎮) )没(🔨)有(yǒu )您(🆚)在产(🕧)程中我吃大量食物顺转剖胃里(📮)的食物(wù )没来得及吸收消化(huà )排掉这样的话全(quá(🚖)n )麻时就(💱)肯定会倒(dǎo )流(🦗)而一旦(📩)反胃反(😋)流物进入到气管和肺里那会(🐐)是一(yī )件很(💡)强悍的事(🎅)极(⛑)为严重时可危及生(shēng )命哦

b全麻(💆)药(yà(🌯)o )物对宝(➖)(bǎo )宝的影响

局麻(🥢)(má )药物多按照静脉用少部(😱)分可能会(🏽)会(🖍)透(tòu )过胎(🐼)(tāi )盘(pán )或多或(😠)少影(🚀)响宝宝引响宝(🐉)宝阴历后的(⚾)评分及(✖)对外界的(de )适应能(néng )力(📊)不光是早产(chǎn )的或胎心(👯)不大好急需转剖的

同时如果没有怕(🛹)影(🍟)响(🌉)不大宝(💭)宝下(👗)降药量专(zhuān )用不好(🧥)达(dá )将近一定局麻深(✒)度您就有可能会术中知晓的意外(wài )风险半个手术(shù )过程您都很清楚是很如此可怕(😾)的(🗄)事(shì(🧡) )儿(🎎)

c全麻(má )手术剖宫产的术后(📴)疼痛而不比半(bàn )麻(🐌)来得更(🐯)(gèng )早更很(hě(🥘)n )明显(😪)

半(bàn )麻手术要做(🍤)后麻药(💨)又(yò(🤮)u )是(🎫)结束后(hòu )后(hò(🌂)u )几个小时才褪散(🎞)完而局麻人清醒过(guò(🕛) )来了(😣)药(🎢)物(wù )褪散疼痛一(yī )般(💋)说来比半(bà(🏧)n )麻来得大得多更的确而术后消炎止(🚘)(zhǐ(🐐) )痛可能会必须更大(dà )量的药

上(⏺)述3点只不(👖)过(🍦)是说局部麻醉有可能会发(fā )生了什么的(de )风险可是都有点(🏠)(diǎn )时候局麻确实是经过抢(qiǎng )救母婴保障安全的(🍗)(de )一个手段(duàn )下面(⏫)举例说明要你选(📍)择局部麻醉的情况

1委婉地(🗻)拒绝半麻或又不能(néng )对付半(bà(〽)n )麻如(rú )精神不正(👎)常不(♎)光畏惧(jù )难(nán )以(🎨)和等

2未知半麻的禁忌如(rú )做(🛣)化验凝血障碍(🕧)背部感染(rǎn )未纠正的大出血颅内疾病等

3没时间不允许(👂)打(🕡)半麻(🐕)的立时刨(📱)宫(❄)产即是需要(💢)尽快(kuài )把(bǎ )宝(♊)宝抢(👓)救(⬆)中出

4半(😂)麻失败的可能(⛺)或则无(📟)法激活总(zǒng )不(📧)能生剖吧此时是需要改全(👩)麻手术哦

4为(👾)什(🍤)么眼科(🚎)医(🔬)生也要负(fù )责抗(🕊)击疫(yì )情难道不(💄)是

是因为(wéi )疫情(⌚)要(yà(♊)o )毕竟他是医生

转发一个口(🥉)腔科医生的文(wén )或许会有(yǒu )答案

疫(📅)情我参加我(🐚)(wǒ )感觉得到

今年(🚉)的(🏵)春(chūn )节很特殊(🙌)能量我们一家三口第一次(cì )在新家看央视春晚(👉)按理说肯(🈸)定(dìng )很很温馨可(⏱)是不断武汉疫情的(de )发展及84岁(suì )的钟南山(👔)院士征(zhēng )战我第(🔉)一次提心吊(❄)胆的看过春晚

随着(🧓)疫情的蔓(🐑)延我居住(zhù )的地方也正在封小(🌸)区设卡口我院也紧张而有(🙃)序的开始(shǐ )了防控飞(fēi )速组建(🕐)防控(🚺)小组(🚊)口腔(📢)科(💢)(kē )疫(yì )情爆发(🗣)期间(jiān )门(🐠)诊停诊医(😺)院大(😷)门口办(🐛)事机(jī(🛬) )构预检(jiǎn )室发热门诊后成立(lì )等我被第二批按排到发热门诊不值(🏨)班刚(gāng )看见(📄)了通知时我(🕹)紧张以及口(🐒)腔医生的我能够(🍚)(gòu )担当不起极为大(dà )任所(suǒ )以(🦂)我在给(🦍)(gěi )予(🈶)(yǔ )培训时(⏭)我早一(🈳)点去去学习盯(😾)着大批消息的(🏑)大都(🚙)大内科主任(rèn )大(🖥)外(🎙)科(🌚)骨(⏩)科四千一(💬)层医生我的心又又开(😴)始七上八下的担心耽误(🚼)了病人(🕷)的(♈)病(🖋)情只好会(🍝)后又(yò(😌)u )不(📄)停的问传染(rǎn )科孙主任注意(yì )事(🏖)项孙主任悉心(➖)解答(🗞)后又不给予鼓励

我第(🎷)二批第(dì )一个(⤴)被按(⛩)(à(🔇)n )排刚刚进入夜(🈴)班凌(lí(🦈)ng )晨(chén )四点(diǎ(⬛)n )急诊铃声(💠)(shēng )响(🌵)起来(lái )另(⛲)一(yī )端传跑来简单的话语急诊室发热病人紧急(💁)会(♏)(huì )诊我(wǒ )装(😘)备整齐帽子护目镜口罩手套隔离衣隔(👓)离(🖱)裤鞋套护(📲)士妹妹帮(🎲)我(wǒ )细细的(🗃)看的再一次(🈲)(cì )检查(🏂)衣(yī )装是否合格后送我(🔧)出门(mén )我的隔离(🐰)衣穿(😦)的稍微有点紧成了一步裙只是走(🔙)(zǒu )路稍微有(🍊)点上不了线但(😲)是我仍然(🆘)步子急速的(de )经(jīng )过急诊(zhěn )室护目镜导致空气冷热同样(yàng )不(🙉)能形(xíng )成雾状就(🖇)靠(🏴)右(yòu )眼(yǎn )的右上方一小片视野更敢大喘气(😑)镜(🌅)框(kuà(🗂)ng )死(sǐ(🆑) )死地的压在两眼眶上我左(😜)耳最近长了一个结(😪)子胀痛(⛷)跟着手(shǒu )套的手(shǒu )都(🧤)肯定不能挠一下忍住着可以推知想起了在电视里看(kà(🦀)n )见(❓)记者在采访一位(💒)不参(📂)加武汉疫情的姐妹(📤)(mèi )皱起眉头她(tā )的家人时她委婉地拒绝了(🈷)可她(☕)说她没法哭一(yī )哭护目镜就花了能看到东西又的(🔡)原因物资紧缺摘(🌅)过来就(jiù )没法(⬆)用不疫(🔛)情把她哭(💃)的权力(lì )都完全剥夺了作为一个女人又(yòu )一想到我们(🙍)(men )的吹哨人李文亮的(🕧)妻子身(🥏)怀六(✌)甲待她(tā )分(😑)娩之(🗣)时分娩之痛(🐷)(tò(🍪)ng )向(💇)(xiàng )谁说(📫)月(👩)子之苦向谁诉(〽)孩子的喜悦与谁(shuí )分享两个(♿)孩子的担子又(🏴)怎么担(dān )孩子(🈲)在(🔬)母亲肚(🌙)(dù )子(zǐ )里就不完(wán )全了父亲(🚈)我想(🏮)他阴(✴)历(🐈)时(🛌)的哭(kū(🔲) )声肯(⤴)(kěn )定是(🥝)响(🥩)亮的午睡醒转拿起手机又(💩)看见了朋(péng )友(yǒu )圈里一(😑)条信息无(🚂)比心痛例假没来婚礼上一线的29岁的彭银华医生走了正当年华的年(niá(🌮)n )龄大(🌫)婚(✴)未成他走了

以(🚥)(yǐ )前(qián )只是在(zà(📪)i )电视(shì )上表浅看到他们汗水(🧞)侵湿(⛓)的(🏆)衣衫脸上的(🔪)压痕忙碌的身影昨晚(wǎn )的夜班我(👣)打心底里能够感觉(jià(📶)o )到他们的不易逆行(🕉)者(zhě )英雄(🔫)烈士(shì )用在(zài )他们身上并(🚰)不能

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