乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(🍡)科学(🥨)依据能(🖐)证(zhèng )明(🎨)李小龙(🥃)(lóng )中国功夫(🔎)的破(🐢)(pò )坏(🚗)
以其标(📢)志性动作(🛶)垫步(bù )侧踢把(bǎ(🌚) )一个一袭护(🆗)甲的(🧛)200磅(⏸)壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中美国(guó(🏳) )不权威杂志黑带曾(🍄)经(☝)的新闻过这件事(shì )至(zhì )多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一(yī )个游泳池旁边(biān )李小(xiǎ(♋)o )龙退后仅几步(⚡)一个垫(😿)步侧踢(💻)就把(bǎ )对方(🐢)踢(tī )入水里以前(🐸)我也(🕝)不我相信不过(guò )以李小龙(lóng )的身(🏔)手速度再加体重(🌍)猛踢(tī(📒) )估计(jì )能产(chǎn )生这些效果(guǒ )再者(zhě )当时被踢飞(fēi )的(de )人做的是平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强(☕)了可能性李小龙在体能(néng )上倒是有过(guò )人之处在毅力有爱国(guó )这(🛳)方面很(hěn )值得你(nǐ )去(⭕)(qù(💝) )爱我们(🚄)(men )去(➖)学(xué )习1以(🎇)其130余磅(páng )的体重劈出了350磅的沉拳
2用二(è(🧙)r )节棍轰出(🔔)了1600磅的(de )力(lì )量
3以(🔊)其招(🚪)牌手势垫步侧踢把一(🏌)个一名身(shēn )穿护甲的200磅(páng )
壮汉(🥤)踢(tī )飞了20米落(luò )入游泳池中
4把345公斤的(🥗)杠铃直臂(bì )水平(😧)前伸收起在伸出右(🌐)手绝对(duì )静止(🤺)控帛20秒
5把563公斤(🏖)的杠铃平伸并(😈)停(😄)留半刻
6一手(shǒu )持32公斤哑铃水(🦁)平(🆓)前接一个反身后摆再(zà(🚕)i )侧举(jǔ )至肩(♏)部并要坚持(⛵)数秒(miǎo )
7随(🌃)意地把手指再(🏨)插入(🖼)一罐(🚀)未开封的可口可乐(🛩)
8用侧踹(🙄)把一(🔠)(yī )只45十公(⏲)(gō(🅰)ng )斤的沙袋踢(tī )破(🥖)
9把约135公斤的麻(👛)袋踢(🕠)到总(zǒng )共一层房子的高度
李(🌂)小龙的个人(rén )健身绝(💧)(jué )对机密
求(qiú(🔴) )知若渴
李小龙马上(📏)收藏(🍜)点了全(📔)(quá(🍌)n )部也(🗳)能找到的健康和健美运(yùn )动(😟)杂(🙎)志以及乔韦德的美国先生和健美者与力(🕹)量他把这些杂志能变(😨)现部分衣服(fú )裁剪下了并整理(🚼)一(👅)番(🚋)(fān )需要保存好在(🌕)洛杉矶(🐜)(jī )时他(❇)(tā )如(rú )果一有(yǒu )空就逛各书店寻找(✔)风健美杂(zá )志(✊)他(tā )所积(🐪)攒(⬅)到的有(yǒu )从(📭)本世纪初到60年代的各种各(gè(🔋) )样的(🎼)力量(liàng )天天练(liàn )习杂志的书籍他对这(🐊)方(✍)(fāng )面(🤾)知识的渴望(wàng )几(jǐ )乎到了(le )发疯的程度从那(🍼)时(💘)候一直(㊙)到1973年病(🌘)故李小龙积聚了大量的或者哲学武术(shù )的书籍(💨)另有约400册或者健身健美(🥧)运动训练学营养(🚱)学和举午等方面的书籍他细细的看(🍤)努力专(zhuā(🐜)n )研把其中(🐽)本身价值部分徒手画(huà )并在(💁)空(🤘)白(bái )处标明
训练计划
经钻研(⛔)大量资(zī )料和信息李小(🌌)龙汇编了一套适合(hé )自己并能(🏊)最大程度(dù )地发展(🍪)起(qǐ )来力(lì )量又相对于不会(🐴)增长(zhǎng )体重的训练计划除(🙅)了(🧐)每个星期(🎬)天(🕢)3次的(⌛)训练内容恢复(fù )手段和营养(🎄)等尤(🥇)其是把素质练习和(hé )武功天(tiān )天(🎅)练(🕰)习(📻)有机(jī )地加(🗯)强起(💊)来(🍻)令其本(🏵)已很(✌)高深(⛲)(shēn )的(de )武功升(🥫)华至几乎完美的艺(yì )术品程(chéng )度可是相关证(🏸)(zhèng )明那样(yàng )做的效果是骇人的
李小龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的(🔐)时间阻一(yī )阻出去但(dàn )改变(biàn )过去对力量训练的(🍺)看法很显然他分出受益颇(pō )深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学(xué )生之一卡(🤯)里(lǐ )姆(mǔ )阿布杜尔贾(jiǎ(🌜) )巴尔贾(jiǎ )巴尔曾(céng )对(duì )肌肉与健(✔)美杂志记(💺)者说布鲁斯(🌨)是在(🖨)1970年夏让(ràng )我进行力量练(🦃)(liàn )习的那是星期13次的计(🥂)划(huá(💦) )大多数内容(👿)是布鲁斯经常会练习练习的只不(🍽)过我(wǒ )当(🦈)时只有做每项两组(zǔ )各12次可是它确实是比(🥍)较(🐅)有效
李小(😹)龙对力量(🍠)练习根本(běn )就(👟)是到了(le )狂暴地步据伊鲁山度(🔋)回(🥍)忆(yì )除星(🎖)期13次力量练习(😃)(xí )外(wài )李小龙还(💺)在武功练习中渗入(🚒)很多几(jǐ )乎一样(yàng )的练(liàn )习(👢)他说李(lǐ )小(🤫)龙(🍞)在武功练习练习(xí )常持着(🏛)哑铃(📧)接受拳(quán )击(jī )练习你(👒)每次练习练习进(jìn )行(🎧)12组每组100次双(🌏)手各持(chí )1234567和(👕)10磅哑铃参与(🥫)金字塔形递增(🆓)6组然后再再(💟)依次趋于零(líng )重量通过(guò )6组拳击我模仿李曾让我(⬛)和(hé )他一起练过一(📄)次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂(👥)是会如(rú )此酸(🏖)(suān )胀但不仅仅这些李(🏫)小龙(📅)(ló(🤚)ng )在那三(sān )天的力量训练日和未不负重(📥)练功其(qí )他时间里是(🏁)会(📕)用哑(🅿)铃发泄没有了能量(⛰)他是那副哑铃(🐹)琳达(🈳)道他从来(lái )不趁着当电视里有拳击赛时(🍱)他你经(🈴)常是边吃边(📆)持铃我模(➖)仿即(jí )使(shǐ )是在看点书时也(yě )是(shì )一只(zhī )手手(📎)里书(🉑)(shū )而另一(🛡)只手做着(😃)哑铃练习实(🈳)在(🔏)(zà(🖲)i )觉得不可思(🐔)议
天生(👻)神(🕗)(shén )力的(🏼)前臂
李小龙而且特别注重前(🐯)臂训练以可以(🌛)提高(🤒)他的握力和击拳力(🎚)量他的妻子琳达(dá )说他对前臂练习练习(xí )甚至入迷的(⛸)(de )地(dì )步如果能(🌸)有人常规完全没有(yǒu )一种(zhǒng )新的前臂再练习(xí )方法他(🚈)一定(✒)要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的(💦)老(lǎo )朋友李鸿新给他能(néng )制造几种(🧘)握力去练(liàn )习器李(🎤)鸿(hóng )新说小龙经常把设(shè(💗) )计草图给我然后再让我(👓)遵(🐉)循(🍏)(xú(🛣)n )要求和规格去能完成不(🦂)过(♍)我(🕸)也不(🥪)傻他笑了笑后紧接着(🏥)说我明(📺)白小(🔚)龙电脑设计的那些器械对(duì )练习练习肌肉是很有效(👛)的所以才我并不一(🦎)定给寄一个的同时也(yě )留一个在家自己练鲍(🦎)勃沃尔是李小龙的另(⛏)一位朋友他(💣)还在李小龙出演的猛(🚕)龙(lóng )过(🕐)江龙(lóng )争(🔓)虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(🤙)色过角(🤐)色他(🚼)说李(🧕)小龙力气(qì )惊人的前臂在他的功夫(fū )中抢(♑)走很(🐙)主体形象的(de )位置(🌓)他说布鲁斯(🚇)的(🗑)前臂和身体(🙊)的(✈)比例是我(wǒ )仅见(🌇)的人中(zhōng )最大(🎯)的他不仅仅前臂(bì )十分(😜)普遍富(fù )裕但还占据一双铁拳和十只(zhī )钢指(📢)那绝对是实在太(📨)可怕地了奥林(🅱)匹亚健美先(📋)生(💒)多(📡)里安耶(yē )茨这样的评(píng )价(🦖)李(lǐ(🚔) )小龙他混(hún )身肌(🤐)肉是极为非常结实刺出的力量是(😠)极为的可怕地他是一(yī(👡) )个(gè )令(lìng )人不(😙)(bú )可置信(🎈)的人李小龙的拳头是令人胆寒的(🐠)他曾将(jiāng )一个由钢丝条编(biān )制的头盔击(🌯)了个坑而那个头盔当然了已经承受(shòu )住了(🚞)好几次(🍅)砸(🥟)击
1965年李小龙在哥伦比亚广(🍆)播公(gōng )司的最(🕛)新出电(🚯)视(🗾)(shì(📙) )剧青(🍳)蜂侠(🆎)中扮(bàn )演的角色二号男主角加藤(té(😻)ng )时(shí )与青蜂侠的扮演者好莱坞(💕)影视(🎥)明(🉐)星范威廉(lián )姆斯成了好(🐔)朋友两(🍰)人都占据粗(cū )长(🎻)的前臂(💮)但全面的胜(shè(🤧)ng )利的完全不同李小龙是通(tōng )过练功有目的的训练(📞)获得而后者则通(tō(㊗)ng )过多年骑野(yě )牛的竞(😚)技表演和(hé )越野摩(🏫)托而(🔟)勤(🥓)练这位身高(🎩)186米(mǐ )6英尺1英寸(🙃)体(🛡)重9550公(🧛)斤(🐔)210磅的大汉是当(💦)(dāng )时(shí )惟(wéi )一(yī )能(néng )和李(lǐ(🥥) )小龙(🖋)掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他(🥣)(tā )还不好意地说他李实在难(☕)(nán )以相信我们与不是一个(🔵)级别(⬆)的(⏳)较(🕊)量我(🗼)远远超过(guò )他40磅可是他(💬)的前臂(bì )是我(wǒ )所(🙍)见等同于体重的(✝)人中最(zuì )粗壮的李小龙在掰手腕比(🤦)赛中我总是(shì )取得胜利
据(🛩)赫伯杰(🎠)克森一段回(huí )忆说(shuō )李曾(⚓)玩笑说(shuō )准备好(🌇)当此项目世(🛫)(shì(😏) )界冠军李(💽)另(lì(🏀)ng )一(🍊)位(🍑)好(🍂)朋友木村武之(zhī )说你要是抓着李(lǐ )的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒(♊)球棒李小龙每隔一(🛢)天只要能坚(🤷)持天天练(🥓)习前臂他怀(🕔)疑前臂(😸)的(🐑)密(mì )度(🍾)(dù )很大(🤧)因(🎦)(yīn )此(🤪)要每隔一天(tiān )给了它们一定量的刺(cì )激才能(🖌)够(🖱)健壮范威廉姆斯一些回(🌧)忆说布(bù )鲁斯那时我总是(🔠)开(🌖)车(🌷)不带(dài )齐(qí(🚦) )琳达(🤓)和布(🚒)兰顿李国豪到(💘)我家(🐟)度(🚙)周末即(👏)使(🍦)来(🌷)我(🗣)这里他也叮咛(🥚)去练习(💧)时总(🏬)衣袋跟着再练习专用(yòng )小玩(🔯)意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很(hěn )还(👾)(hái )好的人当我在他死前约一(yī )个(🍝)月看(kàn )见他们(men )时他看上去还(hái )真棒极了身体(🏡)上看上去(🚔)像(🍎)岩石一样的坚(jiān )硬他(tā )说布(⏳)鲁斯(sī )很谦让我如果我(wǒ )们在一起气氛是会亢(kà(🎑)ng )奋(fèn )下来他(tā )还你(👂)经(🔄)常你别当真(🚛)有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视(🎡)连续(xù )剧青蜂侠播出后(hòu )李小龙名声大震他训(🛎)练十分(🎍)勤奋刻苦并如何修改了(❔)计划的部(🙍)分内容增加了器械(🐟)重量增加了次(😨)数并(🆓)在每项(🐲)练习中相对应提高(gāo )两组练习无法置信(xì(🕑)n )的力量(📘)
李小龙的力量素(👠)质是不俗的据被称美国跆(🐲)拳道(dào )之父的李俊久(jiǔ )所述他曾和李(lǐ )小龙(ló(💕)ng )交过(guò )手深(🕸)深被(🦃)李小(🔃)龙(lóng )的武(🛤)(wǔ )功速(🔸)度力(🧝)量所称霸他说李小龙还真天(tiān )才人物我从来(🔉)(lá(🆒)i )都(dōu )没有(yǒu )见到过会如此健壮的(de )人(rén )他(🔮)(tā )这个可以单(🚺)手用一只食指来做(zuò )深蹲(dūn )而我用四(sì )个(gè )指头撑都很沉重曾是(⏮)李小龙(lóng )徒弟的223米高的大个子篮球运动(🤓)员卡里姆阿(🔆)布杜尔(🧛)贾巴尔一(🍲)段回忆说李相当灵活精明强干他(🐥)老(lǎo )是速度(😟)不光(🔪)快动作(🛩)像猫(mā(🦐)o )一样耐力李还(👖)独特创新了一种他一般称升旗(qí )的下腹肌(🍋)练习(xí )方法70年代传统(🎭)日式自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙(😗)为师乔(🗡)回忆(yì )说通过(🆖)李的(😩)身(👈)体和体重而(🏹)言(⛓)他具(💣)备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠(🏫)铃(líng )直臂(bì(💏) )水平前(🔤)伸(👚)(shēn )收起再(🌹)(zài )伸出(chū )静(🔀)止(zhǐ(🏠) )在锁(suǒ )住控(kòng )20秒钟这(🧜)对一名体重62公(💇)斤(🍱)的(👓)人而(⛴)言(yán )是太不(bú(🖌) )可思(🐾)议的除非(🚞)一个903公斤重的人都未必会做能(néng )够得到而伊鲁山度说的比这更玄(🕎)他说曾目(mù )睹李把(😝)563公斤的杠铃(🍋)水平(🔎)前(🛎)举并仅仅片(🌈)刻李小龙在美国(🐆)的第一个徒弟杰西格(🏮)洛弗也(🌤)回忆说(💢)师傅偶尔会做这样一(yī )种(zhǒng )练习一手持323公斤哑铃(🛣)水平前(🌄)举接一(🚛)个欺身后摆接着呈侧举至肩部(🏛)水平并一定要坚持数(🤶)秒(💓)(miǎ(⤵)o )这重量对一般人提摆尚有困难(📳)不要说做动作了(😴)
况且(qiě )李小龙(ló(🏅)ng )有很(🐼)多(🉐)小(💖)绝活(huó )如可以不随意地把手指插(♍)进一罐(🦈)未开封的可口可(🔁)乐或是一个(🙁)侧踹使一只45十(shí )公斤的(🏢)沙袋(dài )裂(🥫)开美(😙)(měi )国比较著名柔术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(🚯)次看见了李(lǐ )小(🍓)龙是李小(xiǎo )龙(🖌)搬去好莱坞(⏯)时那时李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛(👟)杉(👔)矶贝尔空港在李(👳)小龙(🎊)新家(🎅)的院内横挂有两只(🔃)太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都(🍜)移住不动它但李(🐦)对我说嗨威利看着远(🏤)处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高(✋)完(🔙)全碰到天花板接着又(yòu )狠狠弹(🚂)回来了李小龙的(de )力量真(🚭)够慑人心魄(🏨)(pò(🌎) )无法(fǎ )置(zhì )信
李小龙的绝招也有他的寸拳(quán )他的寸劲可(🎀)将一名体(tǐ )重45公斤以内的人轰出(chū )非(😯)常(🕐)一段距(jù )离泛美柔道冠军海沃德(🌞)(dé )小本曾切(🏉)磋一番过这(zhè )样的(🎲)拳(quán )的滋(zī )味每当一(👬)提起这件事他就(⛳)不以为然伤感(🌱)的歌地说怎摸也(🌟)想(🗓)不到(👫)李的拳头竟这般(🕊)很厉害(🌊)当(🌻)时(shí )他从后(hòu )面紧紧抱住李以为李无法(🏗)动(🛸)弹不了没有(🌈)想到李只身(🥉)体颤(😾)抖(🐒)了一下身(shēn )体回(huí )过头来是一拳小本只(🔩)都觉得自(zì(❎) )己飞(🦎)行一段后撞到(dào )墙上再被摔倒(dǎo )在地上就这(⤴)一(⏮)拳使(🏷)小本仰(💳)躺(tǎng )很久才可以(📮)恢复和李小(😐)龙同时期(🏊)的(🌞)武林高(🥡)手一谈到李(🤹)都(dō(🏩)u )有一(🕛)种恐(🌎)惧感特别(bié )是李小龙(🤺)的(de )速(sù )度他(🛫)(tā )们(🉐)同盟协议的感觉是(🎁)发现到李(lǐ )小龙无比(bǐ )地(dì )快并也能(🐗)当(🍻)(dāng )初查(chá(🛶) )觉对手(📗)意图即使是(💟)和(hé )对手同(tóng )时进攻(gōng )都是李(lǐ )先击中他(🐽)对方李小龙的另(📌)(lìng )一名徒弟格伦是这样评价他师傅(fù )的(🌤)布鲁斯的全盛期得象(📽)麦克尔(ě(🐯)r )乔丹和(🐒)(hé )默(mò )罕默德阿里一样(🤭)(yàng )称(chēng )雄(🌾)称(🎪)霸于自(👙)己的领域又不是别人不(bú(🏠) )行(háng )的(♋)话完(👋)全是他(tā )真的太出色了(🦈)
铁人李小龙的第一步计(jì )划
即(😼)便(🔤)李(🏹)小(xiǎo )龙更具超乎常人(rén )的素(🕡)质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具高相(😅)(xiàng )象不俗素质的选手他曾(🍷)一(yī(🌁) )段文字特训不(🥄)(bú )仅仅能想(📭)提(🥥)高体能但能(🛁)注意培养精神和感情(qíng )它必须智力和天赋的高度加(jiā )强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从(🌀)生理学的(🌈)角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(🐣)和(hé )神(✳)经(🍥)系(xì )统(tǒng )的一定(🍞)高度完善李(lǐ )小龙的妻子琳(⛩)达说布(📨)鲁斯(🦆)死后(💨)有抽取健美明星(🏡)图(📝)(tú )片(piàn )和资料的(de )嗜(👠)好(🕯)3个坦克师(😄)拉里斯科特大卫德雷(lé(🏄)i )珀(pò )和当时还不太为(🤪)人所知的年(🐯)轻(🤲)小伙(huǒ )子(🔉)阿(👮)诺德施(shī )瓦辛格(🐁)(gé )在收集过程中(zhōng )李(lǐ )小龙(lóng )把那些(🐻)世(shì )界(💧)著名选手更适合自己的训练(💑)(liàn )内容(🍻)和计划(huá )布料裁(cái )剪(jiǎ(📘)n )下(xià )了并(📋)剪切粘贴到(🅿)拿(🏅)来的(😁)笔记(🦅)(jì )本上伊鲁山度一段(duàn )回(🤵)忆说布鲁斯你每(měi )次回中(🐰)国城的武馆时都带(dài )到一大堆从外面买(mǎ(💠)i )来的健美杂(zá(👦) )志接(🍶)着(🚼)之中飞出(🦓)精(🐸)选都(🆑)结(jié )束了(🎦)完(wán )了对我说丹这三个(😣)伙计都说这是发展肌(🐃)肉线条(🥞)清晰度的适宜(🌘)方法那绝对是是太棒了然(🍤)后(📸)(hòu )再他变会亲自来去想体验这应(yīng )该是李小(🚌)龙在1969年(🗞)时的状(🚡)态(🥪)但(💤)他是怎么(🏌)对健美(🚅)和(⏱)力量(🏊)训练感兴趣的东西(💵)呢一种推测很可能是(shì )他和严(yán )镜海(hǎi )在加(🔢)州奥克(kè )兰认识后受严的影(yǐng )响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有很多背(🥘)景和(hé )关系他曾和当时很(hěn )著名健美选(💬)手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰(🈁)克拉兰以及日本最(🚀)著名举重(chóng )运动(dòng )员奥运(📽)会冠(guàn )军汤米片岗一起特训了很(🌉)长(zhǎng )时间不过积累了极为丰富(🌲)的(de )训练方法(🤬)在(zài )李(lǐ )小龙和(🎢)琳(lí(💤)n )达订婚后(😀)不(🍢)(bú(📔) )久他们由西(🖖)雅图搬(🌼)来(lái )奥克兰和(💪)严(yá(🏅)n )镜海一家住在一起所以才(cái )李小龙有(🗣)(yǒu )机会和(👐)严镜海一起去练习
但李小龙传(chuán )的c语言设(shè )计者(zhě )来自纽约的(😶)乔(qiáo )治泰恩(📁)说布(📁)鲁斯在(zà(🦌)i )遇到严镜海前几年在香(🕜)港时就有力量去练习的记录和裸(🕞)露上(😮)身肌肉的(de )照(👬)片据泰恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有一(yī )次将她男朋(péng )友罗伯(bó )特陈送回家(🌖)陈(📗)是一名健美运动(🎱)员身体很强(qiáng )健虽(🐦)(suī )说李小龙立剪要前(🥍)往他(🚈)的(🚻)出生地(😻)美国(🏡)但他对陈(🍂)说以后回香港(gǎng )再(💗)安(🐝)排好了和他一(🌊)起特(🏴)训(xùn )无论谁是李小龙首位(📗)健美启蒙者(🖊)全部李(🗻)小龙(lóng )传记作者(🥩)都(dōu )一致认为李小龙在1965年几年(🍵)(nián )前大多(duō )并(🕸)且力量练习(🗒)他(♐)当(dāng )时通常还是去练习咏春拳等(děng )中国(⛴)悠久的传统功(🥖)夫杰西格洛弗回忆中(🔝)说布鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他(tā )的(🤱)训练唯有撞击柚(🌍)木制(😻)作的模仿靶一些单(🍻)双杠天天练习健美操(cā(🏣)o )和柔韧练(🌮)习(🏻)但过了不久布(bù )鲁斯就有一(yī )些力量练习练习(⛹)如拉负重行走滑轮和用短棒绳系(🌐)3040千(🎼)克哑铃参(⛎)与(㊗)卷腕天天(🌸)练习前臂格洛弗(🔣)还(😳)回答说布(bù )鲁斯而(ér )且注(zhù(🏹) )重(🐮)实际关(🍹)节无氧训练只(🏚)不(♎)(bú )过(😐)怀疑要前蹬首(🦖)先要使(shǐ )关节强壮(👾)并传达(dá )击打时(shí )所迸发(📅)而(é(🤤)r )出的(😸)极为强大力(🏓)量
转折点
这(zhè )个看似(⛴)简单(dān )但他有效的(de )力量天天练习加(jiā(🆔) )强武术功夫的训(🎰)练也让李小龙(⛸)在(⭐)60年(🐁)代(dài )初(🆚)就已(yǐ )小有(🤯)名(míng )声但(🧓)一直到了1964年(nián )他才绝无可能(🌰)对力量和别的(de )素质的理解更加深(👩)(shē(👘)n )入因(yīn )为他(📙)一直(🥩)是在旧金山他的武馆(🍼)亲传(chuán )武艺在(🏰)1964年下半年他迫(pò )不(🏑)得(🕸)已地卷入其(qí )中(zhōng )一场对他(📡)身(shēn )心具备强大惊(jīng )撼力的大比武虚空之中(🕺)那是(🍈)当李小龙(🤑)正准(🥃)备(💶)(bèi )向他的学生传艺(🔹)时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国(guó )武术高手他们(😔)是当(😵)地中国社团的代表据琳达(😄)说当(dāng )时(🔠)她正好在(🕟)内(🌒)(nè(🥁)i )并怀有他们(😍)的后代李国豪8个月的身孕(yùn )这(💊)个(🍭)代表(🕰)走过(😝)去李(🐪)小龙面前给(gěi )了他一(📟)个(gè )之后能牒要么开始向非东方人(🏋)传武要嘛和我(wǒ )们比(🥥)武会
我(🔐)来教任何想(🚤)学(xué )的人(rén )李小龙解释说我毫不在(🤩)意他们的肤色只要(yào )怀有(🖕)真诚我(wǒ )就教当(🔌)时(🦐)(shí )布鲁斯的(🧠)学生除开了联合国以外(🥌)国家的人除了了世界上不同(tóng )种族和(🈯)信仰(🔶)的人可是(🏭)1964年在旧金(⛩)山的中国城把中国武术的秘(mì )密修炼(liàn )之(🅱)法给西(🔜)方(fāng )人(rén )在当地华(💤)人武术社(shè )团被认为是一(🦎)种(zhǒng )背叛行为双(🕛)方的态度(🌐)很肯(🥧)定(🤓)地会造(🧥)成一场(🎹)比武会在(🐎)又(yòu )开(🤬)始(shǐ )前那些个中(🐼)国(guó )武术高手曾说过(🌇)李最好是关(🤥)掉这所所馆否(fǒ(🌓)u )则
据那些个(👢)了解(📋)和曾与李小龙训练(liàn )训练过的(🚣)人说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾(🗺)受过试练或愚(🐀)弄果见他缓缓地戴上手套操(🗽)纵一(🎽)下情绪在一阵如此激烈的交(🍤)手就把(bǎ )那位(👟)与他比武会的功夫(🐥)高手打(🐥)跑了(le )尽管李小龙(🦑)功夫征服大陆了挑(tiā(🔫)o )战者(🙍)但在这场较(🏪)量(🐲)中(🌂)他(💂)的体能消耗比较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当(dāng )时实在(zài )累(🎢)极(🛑)了他认为这次较量的时间不(👌)应该(gāi )这样长是而自己(jǐ )杀(shā )伤力还不够(🏳)功能失常他当时(➖)(shí )真够难(🐦)过极(💻)了(🥨)通(tōng )过这次搏斗以至于李小龙见(jiàn )过到能够的(🔒)武功不只是一招一(🥌)势的拳脚但(dàn )还必须应具备超人的体(👲)能与(⚪)(yǔ )力量(🛺)素(📙)质他(tā )把接(jiē(🕊) )下(❕)来(⤴)事件看成是是(🥙)一个(gè(👪) )起(🐱)点这一(🤡)世(shì )结束后(🦂)他(🕎)更一类积攒和(hé )闷(mèn )头勤练这也就是李(💲)(lǐ )小龙对力量练习见过的(🔈)转折(🕥)点(🦂)
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