乔丹卡佛宾馆完整版

类型:谍战,古装,恐怖地区:韩国年份:2017更新时间:2024-11-16 12:11:00

乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介



有什么科学(xué )依据能证明李小(xiǎo )龙(lóng )中(🔼)国功夫的(🏽)破坏

以其(🌾)标志(📹)性动作垫步侧(🔥)踢把一个一(🚋)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🔁)没(🚳)入游泳池(🌗)中美国不权威杂志黑带曾(🥨)经的(🍢)新闻过这件事至多(🕶)明(míng )确一点杂志上登(dē(👤)ng )的数据就是22875米当时(🍒)是(shì )在一个游泳池旁(🥇)边(🌁)李小龙退后仅(jǐn )几步一个(❄)垫步侧(🌸)踢就(🥥)把对方踢入水(shuǐ )里以(🔨)前(⛴)我也(🕜)不我相信不过以李小龙的(👭)身手速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这些效(😷)果再(📈)者当时(🥔)被(✈)踢飞的人做的(🖨)是平(🐾)抛运动并不是在水平(👜)面(mià(🥑)n )上结束这一动(⏳)作(zuò )并且增(🚵)强了可能性李小(xiǎo )龙在体能上倒是有过人(🛐)之(🐶)处在毅力有爱国这方面(👆)(mià(📇)n )很(❎)值得你(🤟)去爱我们去(➕)学习(xí )

1以其130余磅的体重劈出了(🐏)350磅的沉拳(📽)(quán )

2用二节(☔)棍(🛄)轰出了1600磅的力量

3以(yǐ )其招(👋)牌(🐃)手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池中

4把(🥟)345公(🥦)(gōng )斤(🎩)的杠(📽)(gàng )铃直(🥪)臂水(🈷)平前伸(shē(🖥)n )收起在伸出(💥)右(🌘)手绝对静(jìng )止(zhǐ )控帛20秒

5把563公(🐐)斤的杠(🔸)(gà(😓)ng )铃(líng )平伸并停(tíng )留半刻(kè )

6一手持32公斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前(💋)接(🍦)一(🕳)个反身(shēn )后摆再侧举至(🆕)肩部并要坚持数秒(🏕)

7随意地把手指再插入一(yī )罐(guàn )未开封的可口可乐(lè(🏙) )

8用侧踹(🐻)(chuài )把一只45十(🗡)公斤的沙袋踢破

9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房(🛁)子(🐨)的高(gāo )度

李小(💣)龙的个人(🧕)健身(🔎)绝(🔷)对机(📱)密(mì )

求知(➗)若渴

李(🚢)(lǐ )小龙马(😫)上收藏点了全部也能找到的健康和健(🎏)(jiàn )美运动杂(zá )志以及乔韦德(💫)的(🔸)美国先(xiān )生和健(🤙)美(🌈)者与力量他把这(🖋)些杂志能变(biàn )现部(bù )分衣服裁(🥔)剪下了并整理(lǐ )一(🌹)(yī )番需要(yào )保存好在洛(luò )杉(📅)矶(jī(🙀) )时他(🐫)如果一有空就逛各书店(diàn )寻找风健美杂志(😸)他(tā )所(💮)积(🔯)攒到的有(yǒu )从本世(shì )纪(📹)初到60年(🎐)代(🐄)的各种各样的力量(📻)(liàng )天天(🚧)练习杂志(zhì(⛴) )的书籍(jí(🚻) )他对这方面(miàn )知(🧦)识(🍘)的渴望(wàng )几乎到了发疯的程度从(💉)那时(shí )候(🌻)一直到1973年病(🅾)故李(🎻)小龙积聚了大量的或者哲学武(🌆)术的书籍另有(🚍)约400册(😜)或者健身健美运动训练学(xué )营养学和举午(🕷)等方(fā(🐗)ng )面的书籍(jí )他(😑)细(xì )细(xì )的看努力专研把其中本(běn )身价值部分徒手画(💀)并在空白处标(biāo )明(🛴)

训练计划

经钻(zuàn )研大(dà )量资料(⛓)和(🧕)信息李(⚓)小龙汇编了一套适(🐤)合自己并(🐥)能最大程度地发展起来力(lì(🥈) )量又相对(duì )于不(👊)会增长体(🛵)重(➿)的训练计(🏋)划除了每个星(🚃)期(🕹)天3次(🍹)的训练内(nè(📖)i )容恢复手段(duàn )和营养等(🖋)尤其是把素质练习和武功天天(tiā(🥉)n )练习(😷)有机地加强(🤯)起来令其本(běn )已很高(⏪)深的武功升华至几乎完(wá(🔐)n )美(měi )的艺术品(⛔)(pǐn )程(☝)度可是相关证(zhè(🍃)ng )明(míng )那样做(🎷)的效(📪)果是(shì )骇人(rén )的

李小(xiǎo )龙(🎗)安排好了的(de )力量(liàng )训(🛒)练比重(🐡)(chóng )很(hěn )小仿(🍼)若要把(💈)死去的时间阻一阻出去但改变(🌱)过去对力量(liàng )训练的看法很显(🔂)然他分出受益(yì )颇深并把(bǎ )这计划修炼(🤷)之法(🧓)给最(zuì )常来(🐠)馆(guǎn )训练的学生之(zhī )一(yī )卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🦔)贾(jiǎ(💝) )巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布(⏸)鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的(⬇)(de )那是星期13次的计划大多数内(😣)容是布(😭)鲁斯经常会练习练习(xí )的(🖋)(de )只不过我当时只有做(💅)每项(😈)两(🐖)组各(gè )12次可是它确实是比较(jiào )有效

李小(xiǎo )龙对(duì )力量练习根本就是到了狂暴(🌻)地(🧔)步据伊(👻)鲁山(📻)度(dù )回忆除星(🗜)期13次力量练习外李小(xiǎo )龙还在武(wǔ )功练习(⏺)中(💭)渗(💣)入很多几乎一(👛)样的(🚤)练习他说李(👊)小龙(🍤)在(⚽)武功练习(xí(🧐) )练习常持着(zhe )哑铃(👗)接受拳击练习你每(měi )次练习练(🌒)习进行12组每组(zǔ )100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依(yī(🎻) )次趋(🙃)于零重量通(🥐)(tōng )过6组(🍔)拳(🔞)击我模仿李曾(céng )让我(wǒ(🍷) )和他(tā )一起(qǐ )练过一次(🚸)哇(wa )练习后三角肌(♐)和手臂是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李小(🚧)龙在(🏎)那三天的(de )力量训练日和未不负(fù )重练功(gō(🤶)ng )其他(tā )时间里是会用哑铃(🥓)发(fā(🚈) )泄没有了能量(lià(🛋)ng )他是那副(🛀)哑(➕)铃琳(🥃)达道他从来不(bú )趁着当电视里(🥈)有拳(🏇)击赛时他你经(😚)常(🗄)是(🐿)边吃边持铃(líng )我模仿即(jí )使是在看点(📢)书时也是一(yī )只(💾)手(🏞)手里书(🌬)而(🍗)另(lìng )一只手做着(🚗)哑铃练习(xí )实在觉(jià(🌫)o )得不可思议

天生神力的前臂(bì )

李小龙而(⏮)(ér )且(🔒)特别注重前臂(🦄)训练以可以(🦗)提高(💐)他(🔹)的握力(🍛)和击拳力量他(tā )的妻(💙)子琳达(🚝)说他对前臂练习练习甚至(➡)入迷的(de )地(♐)步如(rú )果能有人(😷)常规完全没有(🛁)一种新的前臂再练习方法(fǎ(😩) )他一定(🛂)要想个(😠)办法得到它他甚(😁)至于让他的一位在旧金(✳)山的老朋友(yǒu )李鸿新(🐫)给他能(♿)制造几种握力(🥔)去练习器李鸿(💹)(hóng )新说小龙经常把设计草(cǎo )图给我然后再让我遵循要求和规格去能完成不过我(wǒ )也不傻(🍚)他笑(xiào )了(📜)笑后(🗝)紧接着(zhe )说我(🎯)明白小龙电(dià(🦖)n )脑设计(jì )的那些器械(🔜)对练习练习(xí )肌肉是很有效的所以才(🎩)我并不一(🎏)定给寄一个的(😘)同时也留一个在(➡)家(jiā )自己练鲍勃沃(wò )尔是李小龙的另一(yī )位朋友他还(hái )在李(🐿)小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影(🙆)片中扮演的(de )角色过角色他说李小龙力气(😿)惊人的前臂在他的功夫中抢走很(😠)主体形象的(🌓)位置他说布鲁斯的前臂和身(🍆)(shēn )体的比例(lì )是我仅(🛤)见的人中最大的他(📘)不仅仅(jǐn )前臂(bì )十(💘)分普遍富(🌀)裕但还(hái )占据一双铁拳和十只钢指那绝对(duì )是实在太可(🎱)怕地了奥林(🕛)匹亚健美先生(shēng )多里(lǐ )安耶茨(📴)这样的评价李小(xiǎo )龙他混身(🎦)肌肉(🙁)是极(👏)为非常结(jié )实刺出的(🤷)力量(😅)是极为的可怕(pà )地他是(shì )一个(🎆)令人不可置信的人(🦂)李小(🕋)龙的(de )拳头(🦗)是令(lìng )人(😯)胆(👤)(dǎn )寒的他(tā )曾将一(🕧)个由钢(🌷)丝条编制(zhì )的(de )头盔击(🖕)了个(gè )坑而那个头盔当然了(👙)(le )已(yǐ )经承受(shòu )住了(le )好几次(🤖)砸(📲)击(jī )

1965年李(lǐ )小龙(🍷)在(zài )哥(gē )伦比(✴)亚广播(bō )公司的最新(⛰)出(chū )电视剧青蜂侠中扮演的角色二(èr )号男(nán )主(zhǔ )角加(❣)藤(📱)时(🐀)与青蜂侠的扮演者(zhě )好莱坞影(😊)视(🚼)明星(🍶)范威廉姆斯成(chéng )了好朋友(🎺)两人都占据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的完全不同李小(🍺)龙是(🙎)通过练功(⛱)有(🤳)目的的训(xù(🤽)n )练获(🎀)得而(ér )后者则通(tōng )过多(🅰)年骑野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米(🙄)6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(🆙)大汉(🐒)是当(dāng )时(🏙)惟一能(né(🤣)ng )和李小龙掰手腕(wàn )正面(🉐)交锋的人现在想起(qǐ )了这些个(⚾)事来(🧗)他(tā )还不(🔮)好意(yì )地说(🌛)他李实(shí )在难(💻)以(🕚)(yǐ )相(xiàng )信我(🥀)(wǒ )们与(🏎)不是(💹)一(😮)个级(🈸)别的较量我远(yuǎn )远超过(🤷)他40磅可是他的前臂是我所(🚄)见等同于体重的人中最粗(👅)壮的(🈶)李小(🚌)龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总(⛅)是(shì )取得胜利

据(jù )赫伯杰克森一(🤢)段回忆说(⚽)李曾玩笑说准(🥊)备好当此项目世界(🏈)冠军(🔛)李(🎪)另(lìng )一(yī )位(wèi )好(hǎo )朋友木村武(wǔ )之说你要是抓着李(🅰)的前臂(bì )觉得竟(👌)像扣(🆘)住(📐)了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔(✋)一天只要能(🤒)坚持天天(🔗)练习前臂他怀(🔂)疑前臂的密(🦁)度很大(🌆)因此要(🕎)每隔一天给(🔌)了它们一定(dìng )量的刺激才能(néng )够(gò(🌱)u )健(jiàn )壮范(🅰)威廉(liá(🤱)n )姆斯一些回(🌒)忆说布鲁斯那时我(🐻)总是开车不带齐琳达和布(🕦)兰顿李国豪到(🙌)我家度(dù )周末即使(🌯)来我这(🐣)里他(Ⓜ)也叮(🚎)咛(🔺)去练(🆕)习时(👓)总衣袋跟着再练习专(😽)用小玩意(🔏)(yì )他绝不(❗)沾(zhā(🦁)n )烟酒是(🔵)名(🐢)(míng )完全洁身自好(🤰)很还好的人当我在他(🅱)死前约一个(🤠)月看见他们时他看上去还真棒(🗼)极了(🕙)身体上看上去像岩石一(yī )样的坚硬他说(shuō )布鲁(🚱)斯很(hěn )谦让我如果(🚲)(guǒ )我们在一起(💜)气氛是会亢(📱)奋(fèn )下来他还你经常你(🤾)别当真(🔢)有一次他将一张粘贴物(wù )粘在我车子后窗上面写着(zhe )青(qīng )蜂(🍽)(fēng )侠(xiá )保护(🚗)此车(😅)当电视(🔽)(shì )连续剧(jù )青蜂侠(🐈)播出后李小龙名(míng )声大震他(🕦)(tā )训练十分勤奋(🏳)刻苦并如何修改了计划的部分(fèn )内容(róng )增加(jiā )了器(🉐)械(😽)重(chóng )量增(zēng )加了次数并在每(🧥)项练习中相对应提(tí )高(🔲)两组练习(xí )无(wú(📂) )法置信的力量

李小(xiǎ(🐊)o )龙的力量(🏅)素质是不俗的据被称美(🎴)国跆(tái )拳道之父(fù )的李俊(🗺)(jun4 )久所述他曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小(🆖)龙的武功(🚥)速度(💴)力(lì )量(liàng )所称霸他说李小龙还真天(tiā(⛲)n )才人物(🔔)我从来都(🏓)(dōu )没有见到过(👼)(guò(🐔) )会如(🏹)此健(jiàn )壮的人(🎭)他这个可(♟)以单手用一(✅)只食(🤵)指来做(💡)深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小(🎎)龙(🤚)徒弟的223米高的大个子篮球运动(🍔)员卡里姆阿(ā )布杜(📵)尔贾巴(🍚)尔一段(🙀)回忆说李相当灵活精(📛)明强干他老是速度(🌆)不光快动(👌)作像猫(🗡)一样耐力李还(🧡)独特创新了一种他一般称升(🦆)旗的下腹(👦)肌(📦)练(👨)习(xí )方法(fǎ(⛺) )70年(🍭)代传统日式自由搏击的(♓)倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾(😒)拜过李小龙为师(👥)乔(🔺)回忆说通过李的身体和体重而言他(🔡)具(🦖)备(🏪)了令人不敢相信(💆)的力(lì )量他(🏦)是(🎹)可以(🍘)把343公(🏒)斤重的杠铃直臂水平前伸(🍲)收起再伸出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这(😘)(zhè )对一名(🏤)体(🌸)重62公斤的人(🤸)而(🥕)言是(🍜)太(tài )不可(🕴)思议的除非一个903公斤重(💂)的人都未必会做(zuò )能够得(dé )到而伊(🚆)鲁山度说的(de )比这(🎥)更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的杠铃水平前(🍸)举并仅(jǐn )仅片刻李(🏝)小(🆓)龙在(zài )美国(guó )的第一个(👅)徒弟杰(jié(🆖) )西格洛弗也回(huí(🕛) )忆(👜)说师(shī )傅(😽)偶尔会(🦁)做(✂)这样(🗣)一种练习一(🔷)手持323公斤(jīn )哑(😭)铃(💼)水平前举接一(🍜)个欺身后摆接(🔶)着呈侧举至(zhì(😤) )肩(jiān )部水平并一(🔉)定(🆕)要坚持数秒这重量对一般人提摆(🙁)尚有困难不(🉐)要(📝)说做动作(zuò )了

况且(🥒)李(💒)小龙(lóng )有很(🍘)多小绝活(huó )如可以不随意地把(bǎ )手指(🎞)插进一(yī )罐(guàn )未(📎)开封(fēng )的可口(🎧)可(kě )乐或是一个(⛓)侧(🚀)踹(📄)使一(yī )只45十(😾)公斤的(🚽)沙袋裂开(kāi )美国比较(🌼)著名柔术大(🏆)师威利杰伊WellyJay回忆说他(🥙)最后一次看见了李小龙(lóng )是李小(🍨)龙搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(fó(🦌) )城(chéng )搬(📭)到洛杉(shān )矶(jī )贝(👎)尔空港在李(♌)小(🛠)龙新(🐌)家的院(yuàn )内(nèi )横挂有两(🍶)只太严重的沙(shā )袋最少1353公(🎷)斤重我甚(shèn )至都移(👞)住不动它但李(lǐ )对(👛)我说嗨(🎯)威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全(🍤)碰到天花板接(jiē )着(zhe )又狠(hěn )狠弹回来(lái )了(le )李小龙的力(lì )量真够慑(shè )人心(xīn )魄无法置信(🗣)

李(lǐ )小龙的(📵)绝招也有他(⚡)(tā(🍧) )的(🦅)(de )寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出(🐿)非(💬)常一(🖍)段距离泛美柔道冠(🍚)军(jun1 )海(hǎi )沃德(🕞)小(xiǎo )本(🚖)曾切磋一番(🍕)过这(⏫)样的拳的滋味每当(🔗)一(yī(🎅) )提起这件事他(👻)就不以为然伤(🗨)感的(de )歌地说怎摸(mō )也想(🖊)不到李的拳(㊗)头竟这般很(hěn )厉害当(✏)时他从后面紧紧抱(👞)住李以(🥤)为(wéi )李无法(fǎ )动弹不了没(🛷)有(🎖)想到李(📢)只身体颤抖了一下身体回过头来(😂)是一拳小(🕟)本只都觉得自己飞(fēi )行一段后撞到(😵)墙上再被摔倒在地(🐟)上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高手一(🤕)谈到李都有一种恐惧(🐝)感特别(bié )是李(🐁)小(🍪)龙的速度他(🎴)们(🥧)(men )同盟协(🏿)议的感觉(♈)是发现到李小(xiǎo )龙无(🐆)比地(dì )快并也能当初查(chá )觉对手(shǒu )意(😐)图即使(shǐ(👇) )是和(⛓)对手同(📙)时进攻都是(🆗)(shì )李先击中他(🌳)对方李小龙的另一名徒弟格伦是这(🖕)样评价他师傅的(🌇)布鲁斯的全(🎯)盛期(👘)得象(xiàng )麦克尔(🌵)乔丹和默(⛲)罕默德阿(🔠)里(🐐)(lǐ )一样(🏤)称雄称霸于自己(💔)的领(lǐ(🗄)ng )域(🙇)(yù )又不是别(bié )人(🔞)不行(👋)的话完全是他(💙)真(🔚)的太出色了

铁人李小(Ⓜ)龙的第一步计(jì )划

即便李小龙更具超(⛰)乎常(cháng )人(💧)的素(🈴)质天赋(fù(🛫) )但他仍然很崇拜具(🥢)高相象不(🧚)俗素质的选手他曾一段文字(zì )特(🎹)训不仅(jǐn )仅能想提(tí )高体能但(😔)能注意培养精神和感情它必须智力(💼)(lì )和天(🖥)赋的高度(dù )加强才能达(dá )到完美(měi )境界摘自李小龙遗(🅰)著截拳(quán )道之道(dào )从生理学的角度讲强大的力量来源于肌(jī )纤维的增(zēng )粗(🐗)和神经系统的一定高度完善李(⏬)(lǐ )小龙的妻子琳达(🐓)说布鲁斯死后有抽取健美明星(🗓)图片和资(㊙)料的嗜好(🌡)3个坦克(kè )师拉里(lǐ )斯科(kē )特大(💆)卫德雷珀和当时还不太为人所(suǒ )知的年轻(🥈)小伙子阿诺(🚴)德(💙)施瓦(❓)辛格在收集过程中李小龙把(🐷)那些世界著名选手更适合自己的(🏟)(de )训练内(nèi )容和计划(🤦)布料(🎵)裁(🥖)剪下了并剪(📄)切粘贴(🤮)到拿(ná )来的笔记本(⛹)上伊鲁(🍬)山(shān )度一段回忆说布鲁(lǔ )斯你(🐼)每次回中国城(ché(🏼)ng )的武(wǔ )馆时都带到(🔇)一大堆从(cóng )外(wài )面买来的健美(🐈)杂(🉑)志接着(👺)之中飞出(chū )精选都结束(shù )了完了(👉)对我说丹这三个(🗓)伙计都说这是(shì )发展肌肉线条清(👬)晰度的适宜方法那(♉)(nà )绝(🐑)对是是(🏡)太棒了然后再他变会亲(qīn )自来去想体(🌿)验(🤚)这应该是李小龙在1969年时的(〰)状(🥙)态但他是怎么对(duì )健(🥓)美(👩)和力量(liàng )训练感(🕵)兴趣的东西呢一种推(📱)测很可能是他(👾)和(hé )严镜海(🛸)在加州奥克兰(🛷)认识后受(👹)严(❤)的(❗)影响肝胆火(huǒ(💥) )旺严镜海(🎾)有(yǒu )很多背景(🕤)和(🐣)关系他曾(👟)和当(dāng )时很著名健(🛳)美选(xuǎn )手(shǒu )史(shǐ )蒂夫(🌛)里(lǐ )夫斯克兰茜罗(⛰)斯(💨)杰克(🚰)拉兰以及日本最(🌐)著名(🤪)(míng )举(jǔ )重运动(dòng )员(🌱)奥运会冠军(⏩)(jun1 )汤米(mǐ )片(🧓)岗(🚥)一起特训了(🚏)很长时间不(📴)(bú )过积(jī )累了极为丰富的训练方法在(zài )李小龙和(📄)琳达订婚后不久(🏕)他(🍍)们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和严镜(🛌)海一起去(🤶)练习

但李小龙传的c语言设(👔)计者(zhě )来(🚅)自纽(😧)约(🍫)(yuē )的乔治(🏓)泰恩说(shuō )布鲁斯(💫)在遇到严(🌅)镜(😨)海前几年在香(👪)港时就有力量去练习的记录(lù )和裸露(🍄)上身肌肉的(de )照片据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的大(🍻)姐李秋源有(yǒ(🚥)u )一(yī(😜) )次将她(⛓)男(🍤)(nán )朋友罗伯特陈送回家陈是一(🏦)名健美运动员身体(👚)很(👫)强健虽说李小龙(🗡)(lóng )立剪要(yào )前(qián )往他的出生地(🏜)美(měi )国但(🉑)(dà(💑)n )他对陈说以后回香港再安排好了和他(🥁)一起特训无论谁是李小龙(lóng )首位健美启蒙者(zhě )全部(bù )李小(🌩)龙传记作者都一致认为李小龙(lóng )在1965年几(🍜)年前大多并且力(🍊)量(🎁)练习他当时通常还是去(🧦)练习(🗾)咏春(chūn )拳等中国(♌)悠久的(🧙)传(⏳)统(tǒng )功夫杰西格洛弗(🌎)回(huí(📫) )忆中说(👻)布鲁斯18岁时可到达西雅(🔫)图他的(🔟)训练(liàn )唯有撞击(👼)柚(🥈)木(mù )制作的模(😜)仿(🥇)靶一些单(🎌)双杠天天练(🚖)习健美操和柔韧练习(🤐)但过(➿)了不久布鲁(〰)斯就(🚕)有一些(💽)力量(⛑)练习练习(👋)如拉负(🚜)重行(⚽)走(zǒu )滑(huá(🧚) )轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与(🙃)卷腕天(tiān )天练习前(👸)臂格洛弗还回答说(🚫)布鲁斯(sī )而且(🅿)注重实际关(guān )节无(📄)氧训练只不过怀疑要(yào )前(qiá(🙏)n )蹬首先要使关(guān )节(👶)强(😥)壮并传达击打时所迸发而(ér )出的极为强大力量

转折点

这个看(🥏)似(sì )简单(🎯)但他(🥑)有效的力量天(tiān )天练习加强武术功夫的(🙃)训练也让李小(xiǎo )龙(✴)在(🛂)60年代初就已小有(🍸)名声但(dàn )一直到了1964年他(tā(🙃) )才(cái )绝无可能(💴)对力量和别的素质(🎒)的理解更加深(shē(💜)n )入(🎷)(rù )因为他一(🛴)(yī )直是在旧金山他的武馆(🏴)(guǎn )亲传武艺(🌐)在(zà(🥡)i )1964年下半年他(tā )迫不(bú )得已(yǐ )地卷入其中一场对他身心(⬅)具备(Ⓜ)强(qiáng )大(🥐)惊撼(🌖)力的大比武虚空之中(💏)那(🤔)是(shì )当(dāng )李小龙正(⤵)准备(💈)向他的学生传艺(🍇)时门突然之间被一伙(📗)人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们是当地(dì )中国社团的代表据琳达说当时(🌖)她正好在(zài )内(nèi )并怀有他们的后代李国(🌞)豪(🏔)8个月的身孕(🖇)这个代表(🎁)走(🍥)过(guò )去李小龙(⏱)面前(qiá(🎀)n )给了他一个(gè )之(zhī )后(hòu )能牒要(yào )么开始向非(🍰)东方人传武要嘛和(🍿)我(🕕)们比武会

我来(🥎)教任何想学的人李(🏢)小龙解释(💽)说(🐩)我毫不在(zài )意他们的肤(fū(🏛) )色只(🌇)要怀有(🐼)真诚(🗨)(ché(💉)ng )我就教当时布鲁斯的学生除开(kāi )了(📁)联合(hé )国以外(🍛)国家的人除了了世界上不(🏛)同种(💇)族(zú )和信仰的(de )人可是1964年(🎢)在旧(jiù )金山的(⛽)(de )中(🤴)国城把中(🈺)国武术的秘密修炼之法给西方人在(🎈)(zà(🖍)i )当地华(😉)(huá )人武术社(🏀)团(🎃)(tuán )被(bèi )认为是一种(zhǒng )背叛(🧡)行(🍘)为双方(🕶)的态度(🌛)很肯定地会(huì )造成一场比武会在(⏲)又开始前那(🦃)(nà )些个中国武术(shù )高(🏒)(gāo )手曾说(📮)过李(🎵)最好是关掉这所所馆否则

据那些(xiē )个了(📍)解和(🍝)曾与李小(🐪)龙(ló(😓)ng )训(xùn )练训练(❔)(liàn )过的人说李(🤟)(lǐ )小龙是有名的(de )火爆性不曾(🤹)受过试练(🦆)或愚弄果见他缓缓地戴上手套操(🎻)纵一下情绪在一(🕥)阵如此(cǐ )激烈的交(🍻)手就把那(🍢)(nà(🏤) )位与(🆕)他比武会的功夫高手(shǒu )打(🏣)(dǎ )跑了尽管李(lǐ )小龙(🦕)功(gōng )夫征服大陆了挑战者但(🎃)在(zài )这场较量中他的体能(🚺)消耗比较大琳达回(✳)忆说布鲁斯当(🦋)时实在累极了(🍉)他(🦌)认为(wéi )这次(⛰)(cì )较量(liàng )的时间不(🌒)应该(gāi )这样(yàng )长是(🗝)而自己杀伤力还(há(🔇)i )不够功能(🍋)失(🎢)常他当时真够难过极(jí )了(le )通过这(zhè )次搏斗(📰)以至于李(🐋)小龙见过到能够的武功(🈵)不(🕤)只是一(🗜)招一势的拳脚(jiǎo )但还必(📁)须(⚽)应具备超(chāo )人的体(👟)能与力(🐦)量(👙)素质他把接(🛅)下来(lái )事件看成是是一个起点这(zhè )一世结束后他更一类积攒(🔙)和闷头(tóu )勤练这也就(📪)是李小(🔣)龙对(duì )力量练习见过的(de )转(🚣)折点

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